Психолог советует
ИДЕАЛЬНЫЙ РЕБЕНОК.
Существуют ли идеальные дети? Конечно - скажет кто-то.
Возможно, идеальных детей делают взрослые по своему желанию. Кто-то называет это воспитанием. У кого-то получается, у кого-то нет.
Парадокс в том, что быть идеальным легко – нужно просто ничего не делать. Вы готовы иметь возле себя идеального ребенка?
Сейчас я приведу примеры не идеального поведения детей, и для чего это нужно им – детям, а вы подумайте, чего вы лишаете своего идеального ребенка и надо ли вам в будущем НЕидеальный взрослый.
Ребенок бегает, прыгает, лазает. Так он растит свои мышцы, развивает выносливость, координацию и совершенствует двигательные навыки. Он просто растет и становится большим. Движение помогает снять многие психологические проблемы, напряжение, страх, чувство беспокойства.
Ребенок часто задает разные вопросы. При помощи этого он учится мыслить, расширяет свой кругозор, начинает понимать причинно-следственные связи и делать выводы. Одним словом познает свой мир интересов.
Ребенок совершает ошибки. На ошибках он учиться принимать решения, не бояться трудностей, становится решительным и ответственным.
Ребенок проводит много времени со сверстниками. Это важно для самоопределения и понимания своего места под солнцем. Общение учит ребенка принимать себя, таким, какой он есть. Общение помогает ребенку освоить речь, стать открытым, учит искусству установления и поддержания контактов, умению решать конфликты, это начало овладения умением коммуникаций и выстраивания крепких связей.
Ребенок ярко проявляет свои эмоции. Эмоции могут быть не только положительными, но и отрицательными – это основа умения снимать напряжение и начало пути к умению принимать решения и отвечать за свои действия и поступки. Эмоции учат чувствовать себя и других.
Ребенок не слушается и делает по-своему. Это позволяет увидеть ему грани дозволенного. Сначала среди близких людей. Вырабатывает характер и силу воли. Так ребенок осваивает игру манипуляций. Играть в неё с ребенком или нет – решать вам.
Дети приходят в этот мир без опыта, то, что происходит с ними дальше, зависит только от взрослых.
Идеальные дети, наверное, где-то есть. Но при правильном подходе к воспитанию ваш НЕидеальный ребенок превратиться в идеального взрослого сына или дочь, что намного важнее. Детство мимолетно, а дальше вашего малыша ждёт большая и насыщенная взрослая жизнь.
Будьте рядом со своими детьми, чтобы они смогли стать взрослыми.
В современном мире чрезмерной психической нагрузке подвержены все люди. Небольшие стрессовые ситуации необходимы человеку, т.к. они играют важную роль в дальнейших благоприятных изменениях в жизни самого человека. Помимо положительного эффекта, стресс может способствовать и негативным последствиям. Нервное напряжение сказывается на работоспособности, страдают отношения с друзьями, коллегами, членами семьи.
Симптомы стресса. Среди наиболее популярных реакций организма на стресс, выделяют:
Первая помощь при острой стрессовой ситуации. В острой стрессовой ситуации не следует принимать никаких решений (исключение составляют стихийные бедствия, когда речь идёт о спасении своей жизни). Можно применить экспресс-технику: потереть ладони до получения тепла; выпить стакан воды; смочить себе лоб, виски и артерии на руках холодной водой, сосчитать до десяти, выйти на улицу и подышать свежим воздухом; отвлечься – перевести внимание на окружающие предметы, подмечая цвет, текстуру; заняться каким-либо простым видом деятельности.
